Yoga-Haltungen korrigieren

Das Handbuch für den Unterricht, Originaltitel:Yoga Adjustments
 Taschenbuch
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ISBN-13:
9783868835342
Einband:
Taschenbuch
Erscheinungsdatum:
09.11.2015
Seiten:
352
Autor:
Mark Stephens
Gewicht:
1085 g
Format:
279x215x27 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:

Yoga-Haltungen korrigieren ist das perfekte Handbuch für Hilfestellungen und Haltungskorrekturen im Yoga. Mark Stephens erklärt die Philosophie der Yogapraxis, den sensiblen Umgang mit Berührung beim Unterrichten der Asanas (Yogahaltungen), die Korrektur der Ausrichtung, die sieben Prinzipien praktischer Hilfestellung im Yogaunterricht und die fünfundzwanzig besten Methoden der Haltungskorrektur durch Berührung. Sein Buch ist für alle Yogalehrer, Ausbilder und engagierten Yogaschüler von unschätzbarem Wert. Über 850 einzigartige Fotos und erklärende Bildtexte zeigen die Arbeit mit 105 Asanas.

Nach Yoga-Workouts gestalten und Yoga unterrichten ist dies nun der dritte Titel des Autors.

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