Die MBSR-Yogaübungen

Stressbewältigung durch Achtsamkeit
 2:AC
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ISBN-13:
9783867810333
Einband:
2:AC
Erscheinungsdatum:
01.11.2010
Seiten:
62
Autor:
Jon Kabat-Zinn
Gewicht:
174 g
Format:
135x144x13 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:

Tausende von Praktizierenden haben uns in den letzten Jahren nach den Yogaübungen zur MBSR-Praxis gefragt. Nun sind sie da!
Die MBSR-Yogaübungen sind ein unverzichtbarer Bestandteil der Stressbewältigungspraxis nach Jon Kabat-Zinn. Wir freuen uns sehr, nun die Originalübungen erstmals in deutscher Sprache zu veröffentlichen.
Die MBSR-Yogaübungen, da sind wir uns sicher, werden sehr bald zu den Top Ten unseres Verlages gehören.
Gesprochen von Heike Born.

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