Das Yoga-Anatomie-Malbuch

Ein visueller Wegweiser für die Yogapraxis. Mit über 30 Karten zum Heraustrennen
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ISBN-13:
9783742310002
Erscheinungsdatum:
13.11.2019
Seiten:
128
Autor:
Kelly Solloway
Gewicht:
668 g
Format:
279x218x17 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:

Wollen Sie Ihre Yogapraxis noch intensiver und effektiver gestalten? Fundierte Kenntnisse der menschlichen Anatomie sind grundlegend, um Übungen gezielt auszuwählen und richtig auszuführen. Dieses Ausmalbuch stellt den Körper in verschiedenen Yogapositionen dar und hilft Ihnen, Bewegungsabläufe und Zusammenhänge zu visualisieren und zu verstehen. Durch das Ausmalen der Zeichnungen können Sie sich die Lage und Funktion der Körperteile und Organe besser einprägen und dieses Wissen in die Praxis übertragen. Informative Texte liefern das nötige Hintergrundwissen zu den Knochen, Muskeln, Gelenken und Geweben, die bei den verschiedenen Asanas im Vordergrund stehen - für ein ganzheitliches Yogaerlebnis.
32 heraustrennbare Karten zum Mitnehmen

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