Autor: Jo Eckler
ISBN-13: 9780692117170
Einband: Ebook
Seiten: 78
Sprache: Englisch
eBook Typ: Adobe Digital Editions
eBook Format: Windows
Kopierschutz: 2 - DRM Adobe
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I Can't Fix You-Because You're Not Broken

Spiral Staircase Publishing
The Eight Keys to Freeing Yourself from Painful Thoughts and Feelings
 Ebook
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Introduction: Of Toasters and Humans
After 16 years of listening to therapy clients, and many more years dealing with trauma, tragedy, chronic illness, and other adventures, Dr. Jo, a licensed clinical psychologist and registered yoga teacher, has condensed her training and experience into these chapters. Each one offers a different tool for increasing your resilience, ease, and confidence in facing anything that life brings your way, along with ideas for practicing it in everyday life. Peppered with personal examples and a playful, warm style, this accessible owner's manual for the mind offers practical advice, relief, and loving encouragement for anyone struggling with emotional or physical pain who has become frustrated with traditional approaches and is ready to try something different.
Autor: Jo Eckler
Dr. Jo Eckler procrastinates writing by working as a licensed clinical psychologist and registered yoga teacher in Austin, TX. Her mission is to help others find more self-compassion, meaning, and conscious choice in their lives.

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Rezensionen

Autor: Jo Eckler
ISBN-13:: 9780692117170
ISBN: 0692117172
Verlag: Spiral Staircase Publishing
Größe: 356 KBytes
eBook Format: Windows
Kopierschutz: 2 - DRM Adobe
eBook Typ: Adobe Digital Editions
Seiten: 78
Sprache: Englisch
Auflage 18001, 1. Auflage
Sonstiges: Ebook

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